반응형 균형1 건강하고 행복한 삶을 위한 함부로 말하는 사람과 대화하는 법 법륜스님 즉문즉설에서 가정에서의 폭력적인 남편이나 직장에서 괴롭히는 상사나 동료를 만났을 때 가장 쉬운 방법은 "안녕히 계세요"하고 떠나라는 것입니다. 우리는 가끔 오해를 합니다. 어떤 범죄행위에 노출되었을 때 왜 적극적으로 맞서 싸우거나 반항하지 않았냐고요. 공포에 질려있는 사람들은 그 상황에서 공황상태에 직면하게 되고 말뿐만이 아니라 숨 쉬는 것 자체도 힘들 수 있습니다. 자신을 괴롭히는 사람과 맞서 싸우는 것은 일단 나를 먼저 숨 쉴 수 있는 공간으로 대피시킨 다음에 도모해야 합니다. 먼저 나를 안전한 곳에 있게 하고 다음을 생각해야 합니다. 우리는 가끔 뉴스나 주변사람들이 자살이라는 안타까운 선택을 할 때 다른 선택도 있는데 하며 왜 그렇게 밖에 할 수 없었는지 생각해 보게 됩니다. 어떤 책에서 .. 2023. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
