반응형 생각4 건강하고 행복한 삶을 위한 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 우리 사회는 늘 다른 사람과 비교하며 경쟁하는 치열한 경쟁사회입니다. 그래서 늘 불행합니다. 유치원부터 대학까지 서열을 매기고 남보다 앞서가기 위해 특별하다는 메시지를 계속 가지려고 온 사회가 혈안이 되어 있습니다. 얼마 전에 스카이케슬이라는 드라마가 유행한 적이 있습니다. 명문대를 보내기 위해 부유층의 부모들은 자신들의 자식들을 완벽하게 컨설팅해 주는 학원을 보내고 있습니다. 하지만 알고 보니 그 학원은 학교 시험문제를 빼돌려 학생들의 성적을 올리는 파렴치한 짓을 저지르는 범죄 집단 있었습니다. 극단적이긴 하나 우리 사회의 많은 사람들이 발각되지 않는다면 범죄를 저지르면서까지 자신의 자녀를 남보다 앞에 서게 하기 위한 방편을 생각합니다. 그래서 우리 사회의 많은 청소년들은 불행합니다. 부모의 기대를 채.. 2023. 11. 16. 건강하고 행복한 삶을 위한 당신은 생각보다 강하다 인생의 주체는 자신이고 나만의 좋은 가치관을 가지자. 내향적인 성격이라면 개인주의적 생활에 맞는 인생을 살면 된다. 사람을 보는 안목을 키우는 게 중요하고 그러기 위해 선의의 사람들을 많이 만나보는 것이다. 내가 좋아하고 잘하는 무언가를 찾아서 거기에 집중하다 보면 나 자신의 부정적인 감정에 덜 집중하게 된다. 소중한 순간은 향유하면서 가진 것에 감사하고, 가지고 싶은 욕망은 균형에 맞춰 발전을 위해 노력해야 한다.-독자리뷰 조성모의 노래 가시나무가 생각났습니다. "내속엔 내가 너무도 많아 당신의 쉴 곳 없네... 쉴 곳을 찾아 날아온 작은 새들도 가시에 찔려 날아가고..." 생각이 너무 많은 사람들은 자신의 생각으로 머릿속이 꽉 차있어 다른 사람들과의 대화나 교류에서 많은 어려움을 겪습니다. 한마디로 .. 2023. 10. 14. 건강하고 행복한 삶을 위한 모든 사람에게 사랑받으려고 애쓰지 마세요 마음이 힘든 사람들을 주변에서 보면 착한 사람들이 많은 것을 알 수 있습니다. 착하다는 건 어떤 건가요? 다른 사람의 마음에 공감을 잘하고 자신의 이익보다는 상대방을 위해 배려하는 마음을 갖고 양보하는 자세를 말하는 것일 수도 있겠습니다. 그런데 왜 착한 사람들이 더 상처받고 힘들어하는 걸까요? 어떤 점에서 그런지 곰곰이 생각해 보았습니다. 즉문즉설에서 법륜스님이 착한사람은 무섭다고 하신 말씀이 생각납니다. 착한 사람들은 공감능력이 뛰어납니다. 다른 사람의 아픔도 자신의 아픔처럼 느낄 때도 많고 그냥 무심코 지나칠 수 있는 일도 때론 그냥 지나치지 않는 것입니다. 사람들은 같은 사물이라도 자신이 보고 싶은 것만 보는 경향이 있다고 합니다. 착한 사람들은 자신이 보고 느끼는 감각을 다른 사람들도 똑같이 느.. 2023. 9. 27. 건강하고 행복한 삶을 위한 거인의 노트 이 책은 기록에 대해 얘기하고 있습니다. 우리가 가장 쉽게 생각할 수 있는 기록은 어린 시절 방학숙제로 제출했던 일기 쓰기가 우리 인생의 가장 최초의 기록이 아닐는지요. 그때로 돌아가 생각해 보면 방학 내 뛰어노느라 일기 쓰기는 방학이 끝나는 마지막날 한꺼번에 몰아서 썼던 기억이 납니다. 그때는 자신의 생각이나 느낌보다는 단편적인 일상을 기록했던 것 같습니다. 아침에 일어났다. 밥 먹었다. 공부했다. 나가 놀았다. 등으로 어떻게 써야 할지 몰라 어려운 숙제로만 생각했던 거 같습니다. 조금 더 자라면서 학교에서 독후감 쓰기 숙제는 더 어렵게만 느껴졌습니다. 딱딱 정해진 틀에 맞춰서 쓰다 보니 하기 싫은 숙제 중에 하나였습니다. 지금도 마찬가지이긴 하지만 그때는 더욱더 자신의 생각과 느낌, 감정들을 어떻게 .. 2023. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
