반응형 아우렐리우스2 건강하고 행복한 삶을 위한 지금이 생의 마지막이라면 우리 모두는 죽는다는 것을 알고 있습니다. 그런데 모두들 영원히 살 것처럼 인생을 살고 있습니다. 오늘을 사는 것이 아니라 내일을 위해 오늘은 내일의 발판일 뿐입니다. 우리에게 만족이란 없는 듯 보입니다. 인생의 목표에 도달하기 위해 오늘은 당연히 희생되어야 하는 시간이 되었습니다. 우리가 정해놓은 인생의 목표는 너무나 높아서 끝도 없이 오르고 올라도 그 끝이 보이지 않습니다. 언제쯤 우리는 오늘을 살 수 있는 건가요? 내일을 위한 오늘이 아닌 오늘을 위한 오늘을 살아야 합니다. 많은 분들이 과거의 후회와 미래의 걱정으로 참 인생을 제대로 살지 못하고 있습니다. 과거는 이미 지나간 것입니다. 과거는 우리 것이 아니기에 과거로 남겨놔야 합니다. 과거를 지금에까지 가져와 오늘을 살지 못한다면 그처럼 어리석은.. 2023. 11. 23. 건강하고 행복한 삶을 위한 명상록 "행복한 삶을 만드는 데 필요한 것은 거의 없습니다. 모든 것이 당신 안에 있고 당신의 사고방식에 있습니다." - 마르쿠스 아우렐리우스, 명상록 그의 유명한 작품인 명상록에서 마르쿠스 아우렐리우스는 행복의 본질과 우리 자신의 생각과 관점의 힘에 대해 반성합니다. 그는 진정한 행복은 외적 환경이나 소유물에 달려 있는 것이 아니라 우리 마음속에 있다고 강조합니다. "해를 입지 않기로 선택하면 피해를 느끼지 않을 것입니다. 피해를 입지 마십시오. 피해를 입지 않았습니다." - 마르쿠스 아우렐리우스, 명상록 아우렐리우스는 경험을 형성하는 관점의 힘을 상기시킵니다. 그는 외부 환경이 우리를 해치지 않도록 의식적으로 선택함으로써 내면의 평화와 회복력을 유지할 수 있다고 제안합니다. 자신을 희생자로 인식하지 않을 때.. 2023. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
