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과잉2

건강하고 행복한 삶을 위한 마흔에 읽는 쇼펜하우어 마음의 위기를 다스려야 하는 나이는 마흔이 아니라 평생이 걸리는 게 아닐까 합니다. 사람의 마음은 스스로 의지를 갖고 계속 훈련하고 연습하지 않으면 욕망의 고통에서 벗어나지 못합니다. 이 책에서 말하는 쇼펜하우어의 욕망을 다스리는 지혜를 통해 인간은 행복을 가꾸어 나가야 합니다. 불교에서 삶은 고라고 했습니다. 쇼펜하우어는 "산다는 것은 괴로운 것이다"라고 했습니다. 왜 괴로운 걸까요? 그 답은 "인간은 욕망 덩어리이다"라는 말에서 찾을 수 있습니다. 인간 본성은 욕망을 계속 일으키기 때문에 절대로 충족될 수가 없습니다. 만족할 줄 알아야 고통에서 벗어나 평온을 찾을 수 있습니다. 만족할 줄 아는 것은 어쩌면 매우 어려운 일입니다. 자칫 잘못 사람을 무기력하게 만들 수도 있기 때문입니다. 세상에 온갖 좋.. 2023. 10. 17.
건강하고 행복한 삶을 위한 우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가 인간은 탄생과 함께 상실을 경험하며 죽을 때까지 수많은 상실의 아픔을 경험하며 살아간다는 것이 이 책의 핵심입니다. 그럼 이 필연적인 상실의 고통을 어떻게 받아들이고 이겨내며 살아가야 할까요? 현재 우리가 겪고 있는 아픔은 과거에서 비롯된 상실의 아픔에서 시작되었을 가능성이 큽니다. 하지만 과거는 이미 지난 것이고 우리는 현재를 살아야 합니다. 과거에 머물러 계속 고통받는다면 너무 억울하지 않습니까? 이 책이 제시하는 방법에 더해 저는 불교의 가르침을 말하고 싶습니다. 불교에서도 인간의 삶은 고라고 했습니다. 고통받는 요인 가장 핵심 세 가지는 탐욕 성냄 어리석음이라고 하셨습니다. 우리는 고통받지 않는 평온한 삶을 꿈꾸지만 우리에겐 고통의 뿌리가 이미 내재해 있는 것입니다. 혼자 스스로는 이해할 수가 없.. 2023. 10. 7.
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