반응형 자기존중1 건강하고 행복한 삶을 위한 존중 받는다고 느낄 때 마음이 열린다 상대방이 바로 자신의 거울이라는 말을 들어 보셨을 겁니다. 이때 처음에 저는 왜 다른 사람이 나의 거울이지? 이해가 잘 되지 않았습니다. 나는 나고 상대방은 상대방인데 어떻게 상대방이 나의 거울이 될 수 있는지 도무지 이해되지 않았고 마음속에 거부하고 싶은 반감이 들었던 것 같습니다. 하지만 곰곰이 잘 생각해 보았습니다. 우리는 가만히 보면 상대방의 마음을 알고 싶어 하고 유추해 보려고 많은 애를 씁니다. 상대방의 말이나 행동 때문에 우리의 기분이 달라집니다. 그런데 가만히 보면 상대방의 말이나 행동 때문이 아니라 그 상대방의 말이나 행동을 우리가 어떻게 느끼냐에 따라 우리 기분이 달라지는 것입니다. 우리의 기분이 좋을 때는 좋아 보이고 우리의 기분이 나쁠 때는 나빠보입니다. 그럼 여기서 생각해 보십시오.. 2023. 9. 17. 이전 1 다음 반응형