반응형 전체 글346 건강하고 행복한 삶을 위한 수심결과 마음공부 불교 성자인 법상 스님이 지혜롭게 설명한 '수심결'은 깨달음과 그 이후의 여정을 명확하게 이해할 수 있는 보석 같은 가르침입니다. 이 책은 우리 삶에서 겪는 모든 어려움에 대한 답을 담고 있는데, 가장 오래된 마음의 비결을 찾는 과정인 '수심결'이 그 핵심입니다. 건강하고 행복한 삶을 위한 법상 스님의 수심결과 마음공부 탐구 불교의 대명사인 법상 스님은 이 책에서 우리의 마음을 가볍게 만들어주는 방법을 친절하게 전달합니다. 이 책은 불교를 믿든 말든, 종교나 철학과는 별개로 우리의 개인적인 행복을 찾는 방법에 관한 것입니다. 돈, 명예, 사랑과 같은 외적인 것들이 아닌 진정한 '나'의 행복을 얻는 길을 제시하며, 그 행복의 비결은 '마음'의 깨달음에 있다고 합니다. 불교의 가르침은 우리의 괴로움과 불안을.. 2023. 8. 20. 건강하고 행복한 삶을 위한 법화경 마음공부 페이융의 책 『법화경 마음공부』은 마음을 다스리고 평온한 삶을 찾는데 도움을 주는 불교 경전입니다. 이 책이 선택되는 이유는 단순히 불교의 경전이라는 점뿐만 아니라, 그 안에 담긴 내용이 현대 사회에서의 건강하고 행복한 삶을 추구하는데에 도움을 주기 때문입니다. 페이융 저자는 중국 저장(浙江)성 출신으로 불교 연구와 학술 탐구 분야에서 저명한 인물이다. 탁월한 학문적 능력으로 유명한 그는 15세의 놀라운 나이에 평생 지식 추구를 시작하기 위해 대학에 입학하면서 지적 여정을 시작했습니다. 석사와 박사 학위를 모두 취득한 그는 헌신적인 학자이자 사상가로서의 길을 개척했습니다. 그의 공헌은 지난 대학의 존경받는 한문학과에서 강의에 참여하면서 학문적 영역을 넘어 확장됩니다. 특히 그는 존경받는 라이프치히 국제 .. 2023. 8. 20. 건강하고 행복한 삶을 위한 노력과 재능의 관계 노력과 선천적 재능 사이의 관계에 대한 흥미로운 결과가 나왔습니다. 잭 햄브릭 미시간주립대 교수와 그의 연구팀은 이 분야의 88개 논문을 조사하여 결과를 도출했습니다. 이 연구는 노력이 성과에 어떤 영향을 미치는지를 탐구한 것으로, 결과는 상당히 놀라운 내용을 담고 있습니다. 건강하고 행복한 삶을 위한 잭 햄브릭의 노력과 재능의 관계 연구 탐구 1. 노력은 재능을 이기지 못한다 연구 결과, 학술 분야에서 노력한 시간이 실력 차이를 결정하는 비율은 단지 4%에 불과했습니다. 이는 매우 현실적이고 의외로 작은 비율입니다. 음악, 스포츠, 체스와 같은 분야에서는 실력의 차이에서 노력 시간의 비중이 20~25%로 조금 더 높게 나타났습니다. 그럼에도 불구하고 어떤 분야에서도 선천적인 재능이 없다면 노력만으로는 .. 2023. 8. 20. 건강하고 행복한 삶을 위한 에밀 쿠에의 자기암시 에밀 쿠에는 자기 암시법을 통해 인간의 내면에 잠재된 힘을 깨우치고 활용할 수 있다고 믿었습니다. 그는 이 방법을 통해 자신의 의식과 무의식을 조화시켜 긍정적인 변화와 치유를 이루는 것을 강조했습니다. 자기 암시법은 말 그대로 자신에게 긍정적인 문구나 생각을 지속적으로 반복하는 것을 말합니다. 이 과정에서 뇌는 이를 받아들이고 무의식적으로 그에 따라 행동하게 됩니다. 작가소개 에밀 쿠에(Émile Coué)는 1857년 2월 26일에 프랑스 트로와에서 태어난 인물로, 그는 심리학자이자 정신분석학자입니다. 어릴 적부터 과학에 대한 열정을 품고 있었으나 가정 형편의 영향으로 약사가 되었습니다. 그 후, 리에보를 만나게 되면서 최면술과 자기 암시에 대한 연구를 시작하게 되었고, 자기 암시법을 발전시키면서 본인.. 2023. 8. 19. 건강하고 행복한 삶을 위한 인정욕구 인간은 자연스럽게 자신의 생존에 대한 확신을 갖고자 합니다. 이러한 확신은 우리가 살아가며 직면하는 어려움과 불확실성에 대한 대응 방식으로 작용합니다. 이 확신은 우리에게 "살고자 하는 의지"를 부여하며, 이를 통해 우리는 더 강한 생존력을 형성하게 됩니다. 이러한 생존력은 우리가 생활의 어려움을 극복하고 성취를 이루는 데 도움이 되는 중요한 자원이 되어줍니다. 건강하고 행복한 삶을 위한 에노모토 히로아키의 인정욕구 탐구 작가소개 에노모토 히로아키는 일본의 심리학자 및 작가로, 인간의 심리적인 측면과 사회적인 아픔에 관해 통찰력 있는 강연과 저작으로 유명한 인물입니다. 그는 1955년 도쿄에서 태어났으며, 도쿄대학교에서 교육심리학을 전공하고 졸업한 후 도시바 시장조사과에서 근무한 경험을 가지고 있습니다... 2023. 8. 19. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 70 다음 반응형
