건강하고 행복한 삶을 위한 파탄잘리 요가 수트라

육체적 운동을 넘어 정신적 수련을 목표로 하는 요가 수련자들이 쉽게 이해할 수 있도록 직접적인 의식의 언어로 써진 권위 있는 요가 경전 '파탄잘리 요가수트라'를 소개하겠습니다. 이 책의 해석자인 베스 림은 1990년에 초월명상에 몰입했고, 1991년 8월부터 6개월간 초월명상 교사 과정을 이수했습니다. 그 후 1993년에 베다 점성술에 깊이 빠져 연구와 상담에 30년 이상을 바쳤습니다.

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건강하고 행복한 삶을 위한 파탄잘리 요가 수트라 탐구

이러한 노력을 통해 베스 림은 파탄잘리의 고전 작품을 모든 사람이 접근할 수 있는 간단한 언어로 번역하고 해석할 수 있었습니다. 고대 인도 철학자 파탄잘리는 흔히 '요가의 아버지'로 불립니다. 그는 요가의 전통과 심리철학을 정리하고 체계화하였습니다. 그의 책은 심오한 영적 지식, 명확한 깨달음, 전 세계적으로 존경받는 영성의 지혜와 비밀을 담고 있는 모든 요기들의 성경 역할을 합니다.

 

베스 림은 요가 수련을 통해 개인이 점차 무의식적인 습관과 사고 패턴에서 벗어나 새롭고 향상된 사고방식과 성숙한 의식을 향한 자기 변화를 촉진할 수 있다고 강조합니다. 이러한 요가 원리를 바탕으로 세워진 파탄잘리의 요가수트라는 깨달음을 얻기 위한 지혜를 담고 있다고 믿어지며, 이는 2000년 이상 지속된 신성한 계획입니다. 그 안의 각 구절은 거룩한 지혜로 간주됩니다.

 

이에 따라 베스 림은 파탄잘리의 요가 수트라를 완전히 파악하기 위해 전체 텍스트를 녹음하는 작업에 착수했습니다. 그녀는 각 구절에 대한 원어, 읽기, 해석을 제공하고 주석을 추가했습니다. 독자들이 가르침을 구체화할 수 있도록 각 구절의 단어 의미를 꼼꼼하게 분석하여 파탄잘리 경전의 본질을 보존하기 위해 수년에 걸쳐 주의를 기울였습니다.

 

누구나 쉽게 내용을 이해할 수 있도록 일상 언어로 자세한 설명을 제공했습니다. 베스 림 번역가는 “고대 인도의 현자 파탄잘리의 말처럼 우리도 요가수트라의 범선을 타고 몸과 마음, 영혼을 아우르는 돛단배를 타고 지상에서 천국 같은 삶을 살아갈 수 있기를 바란다”라고 말했습니다. 독자들이 겉으로 보이는 것보다 더 완벽하게 드러나는 통찰력을 얻었으면 좋겠다는 바람을 열정적으로 표현했습니다.

 

그녀는 파탄잘리의 가르침에 담긴 지혜가 개인이 내면의 조화와 목적의식을 갖고 삶의 복잡성을 헤쳐나갈 수 있도록 안내하는 빛이 될 수 있다고 믿습니다. 요가 수트라가 제공하는 심오한 통찰력은 사람들이 내면의 잠재력을 활용하고 의미와 성취로 가득 찬 삶을 영위하는 데 도움이 될 수 있습니다. 베스 림의 번역 및 통역 작업은 파탄잘리의 고대 지혜와 현대 세계를 연결하기 위해 노력하고 있습니다.

 

그녀는 현대 독자들의 공감을 불러일으키는 언어로 가르침을 제시함으로써 이러한 변형 원리를 더 많은 청중이 접근할 수 있기를 희망합니다. 요가 수트라의 지혜가 지닌 시대를 초월한 성격은 문화와 세대 전반에 걸친 관련성을 통해 강조됩니다. 요가가 신체 운동뿐만 아니라 정신적, 영적 웰빙의 길로서 전 세계적으로 인기를 얻으면서 파탄잘리의 가르침은 더욱 중요해졌습니다.

 

마음의 본질, 의식, 자기 실현의 길에 대한 그의 통찰력은 내면의 평화, 개인적 성장, 자신과 주변 세계에 대한 더 깊은 이해를 추구하는 개인에게 지침을 제공합니다. 산만함과 도전으로 가득 찬 빠르게 변화하는 세상에서 파탄잘리의 요가수트라의 지혜는 빛의 등불 역할을 하며 우리의 진정한 자아와 다시 연결되고 균형과 목적의식을 찾을 수 있는 방법을 제공합니다.

 

베스 림의 번역 작업은 시대를 초월한 지혜를 현대 독자들에게 전달하여 그들이 자기 발견과 변화의 여정을 시작할 수 있도록 하는 데 중요한 역할을 합니다. 결론적으로 베스 림의 파탄잘리 요가 수트라요가수트라 번역은 고대의 지혜와 현대의 이해를 잇는 가교 역할을 합니다. 이 고대 인도 철학자의 가르침은 오늘날의 세계에서도 계속해서 관련성과 의미를 갖고 있으며 개인이 자신과 우주에 대한 더 깊은 이해를 할 수 있도록 안내합니다. 더 많은 사람들이 신체적으로나 정신적으로 전체적인 웰빙을 추구함에 따라 요가수트라가 제공하는 통찰력은 더욱 만족스럽고 깨달은 삶을 향한 로드맵을 제공합니다.

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저 : 파탄잘리

고대 인도의 철학자로, 요가의 전통과 심리 철학을 정리하고 체계화하였다. 저자는 저서 『파탄잘리 요가 수트라』를 통해 요가 실천과 심리 철학에 대한 기본 원리와 가이드라인을 담고 있다. 인간의 영혼의 발전과 자아실현을 중시하며 명상과 실천적인 요가의 방법을 강조함으로써 해당 저서는 요가에 대한 핵심 텍스트로 여겨지고 있고, 현대 요가를 이해하는 데 큰 영향을 미치고 있다.

역 : 베스 림 (Beth Lim)

부산 출생으로 1990년 초월명상에 입문했으며 1991년 8월부터 6개월간 홍콩에서 초월명상교사 과정을 이수했다. 1992년 9월부터 1997년 5월까지 미국에서 유학(베다 창조지성학 석사, Maharishi International University, IA, USA) 중, 1993년 베딕 점성학에 입문하여 30여 년간 연구와 상담에 힘쓰고 있다. 1997년 6월부터 말레이시아 쿠알라룸포로 이주하여 살고 있다. 2001년 베스 요가 센터를 설립하고 현지인들에게 요가와 명상을 지도하며 점성학 상담 활동을 한다. 저서로 『베딕점성학 입문서 Ⅰ·Ⅱ』, 『죠티샤, 운명 & 시간의 수레바퀴 상·하』가 있으며, 언스트 윌헴의 『하늘의 금괴』를 번역, 출간했다. 유튜브 채널 ‘[Beth Lim] Mehta Vedic Astrology’를 운영 중에 있다.

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책 속으로

파탄잘리는 훌륭한 요가마스터로 성장하여 갈래갈래 흩어져 있던 세상의 온갖 요가학들을 하나로 융합하는 위대한 업적을 남기게 되었다. 그것이 바로 『파탄잘리 요가 수트라』이다. 『파탄잘리 요가 수트라』는 인간이 궁극적으로 최상의 행복, 혹은 요가(Yoga)를 성취하기 위해 필요한 몇 가지 중요한 방법들을 나열하고 있는데, 그중에서 가장 유명한 방법이 바로 아쉬탕가 요가(Ashtanga Yoga)라는 “여덟 가지의 요가 수행방식”이다. 모던 인도의 하타 요가 구루였던 파타비 조이스(PattabiJois)의 브랜드 이름인 아쉬탕가 요가와는 다르다. 파탄잘리의 요가 수트라 안에 있는 한 소절, 소절의 수트라들은 모두 거룩한 지혜안(智慧眼)들로써, 2천 여 년이 넘는 세월 동안 한결같이 유지되어 온, 깨달음에 다다르기 위한 신의 지혜를 담고 있다.-파탄잘리 요가 수트라

요가의 지식은 전형적으로 파람파라(Parampara), 혹은 구루-시샤(Guru-shishya) 전통을 통해, 스승이 제자에게 직접 가르치는 방식으로 전수되어 왔다. 그러나 20세기 말부터 서양에서 요가에 대한 인기가 높아지고 전 세계적으로 급격한 대중화가 이루어지면서, 오늘날에는 누구나 원하면 쉽게 요가를 접할 수가 있게 되었다. 인터넷과 유튜브가 활발해지면서 이제는 굳이 요가를 배우기 위해 스승을 찾거나, 요가센터를 다닐 필요도 없이 안방 어디에서나 다양한 요가 가르침들을 쉽게 접할 수 있게 되었으며, 요가 라이프스타일이 일상적 트렌드가 되고 있기도 하다. 하지만 급격한 속도로 대중화가 이루어진 만큼 원래의 요가가 가진 진정성, 참요가를 하거나 가르치는 사람은 그만큼 드물고 만나기도 어려워졌다.-파탄잘리 요가 수트라

파탄잘리가 의미하는 진실성(사티야)는, 진실해야 함을 뜻하는 것이 아니라, 어떤 행위(크리야)로 나온 열매, 결과(팔라)에 대한 것이다. 그래서 의식이 진실성(사티야) 안에 굳건히 자리잡고 있다면(프라티스타얌), 그가 행하는 모든 액션들이 진실함에 기반(아쉬라야트밤)을 두고 있기 때문에 목표를 쉽게 성취하고 원(願)하는 결과를 이룰 수도 있게 된다는 의미이다.-파탄잘리 요가 수트라