반응형 아이디어2 건강하고 행복한 삶을 위한 사장학개론 법륜스님의 즉문즉설에서 스님께서 가장 우려하신 부분이 상담자에게 말씀하신 부분을 사람들은 돌아가 자신이 아닌 타인에게 잣대를 들이댄다는 것입니다. 스님께서 이렇게 하라고 하셨어 라면서 자신이 바뀌어야 하는 부분 보다 상대방에게 강요한다는 것입니다. 스님께서는 상담자에게 맞는 처방을 그 본인이 바꿔야 하는 부분을 항상 말씀하십니다. 상담자의 상대방에 대한 말씀은 하지 않고 말입니다. 하지만 우리는 어떤가요? 우리는 자신보다 상대를 바꾸려는 것에 혈안이 되어 있습니다. 하지만 상대방은 절대 바뀌지 않는다는 것을 전제로 해야 합니다. 그래야 내 마음도 내 행동도 나 자신에게 집중할 수 있습니다. 우리가 사업을 할 때도 직장에 다닐 때도 어떤가요? 대부분 상대방인 사장이나 직원의 잘잘못 만을 지적하고 판단하고 .. 2023. 10. 27. 건강하고 행복한 삶을 위한 간단한 습관이 끝까지 간다 이 책에서 제시한 여러 가지 습관들 중에서 건강하고 행복한 삶을 위한 단 하나를 뽑자면 저는 생각습관을 선택하겠습니다. 그중에서도 긍정적인 생각습관입니다. 인간은 부정적인 생각에 편중함으로써 생존에 유리할 수 있었다고 말을 합니다. 하지만 지금의 시대에서는 부정적인 생각은 인간의 정신을 좀먹는 가장 치명적인 바이러스라고 생각합니다. 지금부터라도 긍정적인 생각습관을 길러야 합니다. 실제로 자신이 어떤 생각을 하는지 집중해 보십시오. 의식적인 노력이 없으면 자동적으로 부정적인 생각이 올라옵니다. 그 생각들을 올라오는 데로 가만히 놔두면 우리의 온 정신으로 퍼져 온통 우리의 삶을 지배하고 맙니다. 의식적으로 정신을 집중해서 부정적인 생각이 올라올 때마다 머리를 흔들어서 쫓아내야 합니다. 모기가 엥하고 우리의 .. 2023. 9. 26. 이전 1 다음 반응형
