반응형 건강하고 행복한 삶을 위한 길잡이346 건강하고 행복한 삶을 위한 지금이 생의 마지막이라면 우리 모두는 죽는다는 것을 알고 있습니다. 그런데 모두들 영원히 살 것처럼 인생을 살고 있습니다. 오늘을 사는 것이 아니라 내일을 위해 오늘은 내일의 발판일 뿐입니다. 우리에게 만족이란 없는 듯 보입니다. 인생의 목표에 도달하기 위해 오늘은 당연히 희생되어야 하는 시간이 되었습니다. 우리가 정해놓은 인생의 목표는 너무나 높아서 끝도 없이 오르고 올라도 그 끝이 보이지 않습니다. 언제쯤 우리는 오늘을 살 수 있는 건가요? 내일을 위한 오늘이 아닌 오늘을 위한 오늘을 살아야 합니다. 많은 분들이 과거의 후회와 미래의 걱정으로 참 인생을 제대로 살지 못하고 있습니다. 과거는 이미 지나간 것입니다. 과거는 우리 것이 아니기에 과거로 남겨놔야 합니다. 과거를 지금에까지 가져와 오늘을 살지 못한다면 그처럼 어리석은.. 2023. 11. 23. 건강하고 행복한 삶을 위한 수평적 사고 우리나라의 교육을 보면 너무 천편일률적인 수직적 사고에 집중되어 있음을 보여줍니다. 전교생을 1등부터 꼴등까지 일렬로 줄을 세워 등수를 매기고 똑같은 교육과 단답식의 문제와 답이 정해져 있는 객관식으로 모든 학생들을 평가합니다. 이런 교육에서 어떻게 창의적인 수평적 사고를 할 수 있는 사람을 키워 낼 수 있겠습니까? 직장에서는 어떤가요? 오너나 상사들은 자신의 생각이나 지시에 반기를 들거나 반대되는 생각을 표현하는 부하직원을 좋아하지 않습니다. 오로지 기계처럼 수직적 사고만을 요구하는 것이 현실입니다. 모나지 않게 둥글둥글하게 상사의 심기를 거스르지 않고 집단의 규칙에 맞추어 적당히 근무시간에 짜인 룰에 따라 일을 하다가 퇴근하는 것이 대부분의 직장인의 일상입니다. 우리나라의 직장 분위기는 더욱 경직되어.. 2023. 11. 22. 건강하고 행복한 삶을 위한 씽킹101 더 나은 삶을 위한 생각하기 연습 우리는 대부분 우리 마음에 생겨난 마음이나 생각 기분등을 사실이라고 믿고 또한 옳다고 믿는 경향이 강합니다. 이 책을 통해 다시 알게 됩니다. 우리에게 일어나는 마음이나 생각 기분등 느낌 같은 것이 사실은 진실이 아닐 수 있다는 것입니다. 우리 마음에 일어나는 것을 모두 믿지 말고 재검토하라는 것입니다. 자신의 생각을 믿을 수 없다고 하니 도대체 누굴 믿어야 할까요? 우리는 무얼 믿어야 할까요? 우리는 자신과 다른 생각을 갖고 있는 사람들과 대화를 나누다 보면 다른 사람의 생각을 바꾸기란 매우 어렵다는 것을 알게 됩니다. 대부분의 사람들은 자신의 생각을 옳다고 믿으며 여간해서는 생각을 바꾸려 하지 않습니다. 더구나 다른사람에 의해서는 더더욱 안 바꾸려 하고 스스로 깨달아 바꾸지 않는 이상은 싶게 바꾸려 .. 2023. 11. 21. 건강하고 행복한 삶을 위한 가치 있는 삶 내가 원하는 삶이 진정으로 추구할 만한 가치가 있는 삶인가? 추구할 만한 가치가 있는지 없는지 어떻게 알 수 있나? 무엇을 근거로 내가 추구할 만한 가치를 좇는다고 주장할 수 있을까? 누가, 또는 무엇이 내가 살면서 내리는 모든 선택에 타당성을 부여할 만한 가치를 지니는가? 이 단계에서 자아는 더 이상 탐구의 중심을 차지하지 않으며, 욕망 또한 우선순위에서 밀려난다. 이제 문제의 핵심은 내가 아니다. 오히려 그 반대로 이 단계에서 묻는 질문은 나를 중심에서 밀어내고 자기 초월을 달성하기를 요구한다. 59페이지 어떻게 살 것인가?라는 질문으로 시작하는 이 책의 화두는 어떤 한 가지의 답을 제시하지 않습니다. 어찌 보면 인생엔 답이 없다는 생각이 듭니다. 각자가 부여하는 의미와 가치대로 삶을 살아가는 것이 .. 2023. 11. 20. 건강하고 행복한 삶을 위한 마흔, 다시 만날 것처럼 헤어져라 상사를 변화시키려고 노력하지 말라. 인간은 쉽게 변하지 않는다. 소용없는 일이다. 피터 드러커는 이런 말을 남겼다. “아내를 변화시킨 남편이 있으면 데리고 와 보라.” 마찬가지로 상사를 변화시키는 데 성공한 직원이 있으면 내게 꼭 소개해 주셨으면 한다. 상사를 변화시키려고 노력할 시간에 상사를 파악하고 거기에 적응하려고 노력하는 것이 훨씬 효율적이다. ---「내 부하 직원이 알아주길 바라는 이야기」중에서 우리는 살면서 잘 못 생각하는 것이 참 많습니다. 그중에서 제일인 것은 다른사람을 변화시킬 수 있다는 착각입니다. 가정에서 직장에서 우리는 상대방의 잘 못만을 생각하고 끄집어내어 그것을 고치려고 부단히 노력합니다. 하지만 상대방은 결코 변하지 않습니다. 이 책에서 말하듯 반발심만 더 키울 뿐이며 관계만 .. 2023. 11. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 70 다음 반응형
