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건강하고 행복한 삶을 위한 오늘의 죽음 Q&A 예전에 본 영화가 생각났습니다. 외국영화였는데 제목은 생각이 나지 않고 부잣집 아들이 교통사고로 반신불수가 되어 스위스의 조력자살로 이어지는 그런 내용이었습니다. 그 청년은 매우 활동적인 사람이었고 갑작스러운 사고로 삶의 의지를 잃어버린 채 살아가는 중이었습니다. 스위스로 가기 전 잠깐의 시간 동안 말동무가 되어줄 간병인을 구했는데 여자분으로 매우 활달한 성격의 소유자였습니다. 그 청년은 그 간병인으로 인해 웃음을 되찾고 다시 삶의 희망을 되찾고 있는 듯했지만 스위스행으로 이어지는 것을 보고 매우 실망하며 아쉬워했던 생각이 났습니다. 영화니까 그럴 수도 있다고 생각은 했습니다만 얼마 전에 읽었던 책에서의 글이 생각납니다. 하나의 문이 닫히면 또 다른 문이 열린다고요. 그 청년은 분명히 다른 문을 발견할 .. 2023. 10. 3.
건강하고 행복한 삶을 위한 심플리스트 우리는 많은 부분 심플한 삶을 꿈꿉니다. 하지만 우리가 사는 현대의 삶은 거미줄처럼 얽히고 얽힌 아주 복잡하게 구조화된 삶을 살고 있습니다. 우리와 다른 동물들의 삶을 볼까요? 아프리카 초원에 사는 동물들은 가장 기초적인 본능에 입각한 삶을 살고 있습니다. 배고프면 먹고 자고 싶으면 자고 사실 그런 것도 어떤 의식이 있는 것이 아니라 자동적으로 이루어진 자동 시스템 같은 것일지 모릅니다. 하지만 인간은 어떤가요? 아주 복잡한 사회를 만들었습니다. 눈에 보이지 않는 가상의 시스템들이 우리의 삶을 조정하고 거기에 입각한 우리의 삶은 어쩌면 하나의 부속품으로 살고 있는 것이 아닐는지요. 우리는 누군가 만들어놓은 이 시스템에 때론 순응하고 때론 반항하기도 하면서 더 좋은 시스템을 만들기 위해 사회구성원으로서 고.. 2023. 10. 3.
건강하고 행복한 삶을 위한 전쟁과 평화의 역사 최대한 쉽게 설명해 드립니다 이 책에서도 말하고 있습니다. 우리는 거대한 우주에서 지구라는 우주선을 함께 타고 있는 하나의 운명 공동체입니다. 그런데 어떤가요? 우리의 미래가 보이는 것 같아 더 암담하기만 합니다. 우리의 역사가 우리의 미래를 말해주고 있다는 생각이 듭니다. 이 책에서 말하는 전쟁의 진짜 원인이 지능이라고 합니다. 그렇다면 지금까지 일군 우리의 경제발전도 우리의 지능 덕택입니다. 경제발전으로 따라온 기후위기 또한 인간의 지능의 산물입니다. 여기서 생각해 봅니다. 인간은 뛰어난 지능으로 모두를 살릴 수도 있고 죽일 수도 있습니다. 여기서 인간은 어떤 선택을 하게 될까요? 이미 임계점을 넘어섰다는 과학자들도 있습니다. 우리의 역사를 보면 인간의 탐욕으로 얼룩진 잔학함은 우리를 파멸로 인도하는 듯합니다. 우리에게 희망이 .. 2023. 10. 2.
건강하고 행복한 삶을 위한 정원의 철학자 기후위기라는 말을 들어보시고 유튜브나 언론매체에서도 보셨을 겁니다. 지구의 기온가 올라 북극의 빙하가 녹고 세계 곳곳에 이상기후로 인해 홍수가 나고 어떤 지역은 가뭄으로 산불이 나서 수백 년 된 나무들이 불타고 사람들이 죽고 있습니다. 그런데 그 원인이 사람들 때문이라고 합니다. 사람들의 탐욕으로 이룬 경제발전의 결과가 사람들을 죽게 만들었다는 것입니다. 화석연료사용으로 인한 공기 중 이산화탄소 때문 이라는데 과연 인간은 지금의 현실을 어떻게 받아들이고 있는 걸까요? 지구는 인간인 우리의 유일무이한 단 하나뿐인 정원입니다. 그런데 우리는 우리의 정원을 우리의 무덤으로 만들고 있습니다. 한쪽에서는 코앞까지 닥친 우리 미래세대를 위한 탄소저감노력을 해야 한다고 목소리 높여 외치고 있는데 다른 한쪽에서는 아랑.. 2023. 10. 1.
건강하고 행복한 삶을 위한 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 이 책에서 마음상태분석모형에 따른 긍정적인 생각과 부정적인 생각의 황금비율이라는 것이 있습니다. 여기서 말하듯 긍정적인 생각과 부정적인 생각은 어쩌면 둘 다 우리 인생에 중요한 요소가 아닐까요? 빛과 그림자 밤과 낮처럼 한쌍으로 우리 인생에 없어서는 안 될 구성요소라는 것입니다. 나쁜 일과 좋은 일도 마찬가지가 아닌가요? 우리는 간혹 잘 못 생각 합니다. 나만 불행한 것 같고 나만 손해 보는 것 같다고요. 이 책의 저자 김혜남 선생님은 말합니다. 인생에서 나쁜 일이 일어났다고 해서 꼭 나쁜 것만은 아니라고요. 하나의 문이 닫히면 또 다른 문이 열린다고요. 이처럼 인생을 살다 보면 뜻하지 않은 엄청난 시련과 고통으로 죽을 것 같지만 신기하게도 하루하루를 살다 보면 어느새 또 다른 인생이 펼쳐지고 있는 것을.. 2023. 9. 29.
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